ど素人の育毛フサフサ計画

こんにちは、イクオです！

皆さんは育毛剤をどこで買っていますか？

育毛剤は基本的に、通販で買うものだと思います。
その通販で国内最大手と言えば楽天です。

楽天は本当に便利で、例えば育毛剤ランキングと入力すると人気育毛剤が一目でわかります。

そこで今回は、楽天の育毛剤ランキングを考察してみました！

楽天1位のポリピュアEXについて

楽天の育毛剤ランキング一位は、ポリピュアEXの3本セットでした。

価格は、３本セットで20,400円（税込）となっています。
育毛剤はすぐになくなるので、3本で20,400円（税込）はお買い得ですよね〜。

ポリピュアＥＸは元々量がしっかりとあるので、3本セットならガッツリ使えます。
口コミについても、育毛剤としてはかなりの人気ぶり！

ポリピュアEXはトップクラスの実績と知名度がありますし、ランキング的には納得できますね。

ちなみに、自分の周りでもポリピュアEXを使っている人は多いです。

ただ、単品で購入する場合はポリピュアＥＸの公式サイトの方が安いので注意しましょう。

楽天2位のスカルプDについて

ちょっとどうかな？と思ったのが2位のスカルプD。

人気の理由は、3240円という低価格とブランド力だと思います。

確かに安く育毛できるのは良いのですが、自分自身も、周りの人も使っていた感触としては微妙だったというのが正直なところ。

口コミでも効いているのか分からないという声も多いですが、安いからこそ不満は少ない印象です。

スカルプDはとても爽やかで使いやすく、生活習慣を改善しながら5年・10年と長い目で使っていく分にはありだと思います。

ただ、楽天の育毛剤ランキングを見ると、コスパが重視されているのがよく分かります。

楽天3位のチャップアップについて

3位に登場したのがチャップアップでした。

一番人気は育毛剤とサプリがついた9,090円のタイプ。

コスパの観点では、上位1位と2位に劣ると言えるでしょう。
レビューに関しても少なめです。

ただ、直近の口コミは良好で、2ヶ月目から実感ありというという声も目立っています。

効果を実感できていると言う声も非常に多いです。

個人的にはスカプDと比べた場合、チャップアップは断然イチオシ。
この中ではもっとも使い勝手が良くて、返金保証やサポートセンターも充実しています。

こちらもチャップアップの公式サイトの方が安いので注意しましょう。

少なくともスカルプDよりは順位は上でも良いと感じました。

楽天の育毛剤ランキングの考察まとめ！

楽天の育毛剤ランキングは「安さ」や「コスパ」が最も重視されていることが良く分かりました。

こういう時代だから仕方ありませんが、有望な育毛剤が優遇されていないのは少し残念でした。

新しい育毛剤はランクインされていないので注意が必要。
データは若干古いと言えます。

スカルプDに関しても育毛トニックなので、ライトな育毛には良いですが、本気で取り組むには物足りないと思います。

もし楽天で買うなら1位のポリピュアEXか、3位のチャップアップにしておけば外れはないでしょう！

基本的に育毛剤は公式サイトで買うのが一番安いので、楽天ランキングをチェックしつつ、公式サイトに行って買うのがおすすめです。

楽天は口コミが充実しているので是非チェックしてみて下さい！

薄毛というのは、突然やってきて一気に進行します。

また、自分のように一度復活しても、再び薄毛になってくることがよくあります。薄毛になると不安になって、青ざめます。

ただ、自分の経験上、初期であるほどハゲは食い止められます。

今回は、私自身が実践して良かった対策をご紹介します。

１．22時前に寝る

薄毛になってきていると感じたら、まず睡眠を徹底します。

髪が最も生えるゴールデンタイムは22時〜2時の間です。

そのため、ネットサーフィンやテレビを見るのをやめて、1ヵ月くらいはすぐに布団に入るようにします。

これだけでも薄毛はかなり防げる実感があります。

会社に行って帰りが遅い時も、風呂に入って寝るだけ状態を続けます。

薄毛にならないことを最優先するわけですが、健康的でもありますし、これくらい徹底するとかなり効果があります。

２．ストレスをためない

個人的に身体の調子と、抜け毛は連動していると思います。

強いストレス負荷がかかると抜け毛が増え、無意識で髪を触ることも増えます。

だからこそ、薄毛になってきたと感じたら、ストレスを緩和させることを意識します。

私がよくやることとしては、

・スーパー銭湯にいってサウナに入る
・面白い漫画を読む
・睡眠時間をふやす
・とにかく休む

など。意図的に休むように心掛けるのです。

できるだけストレスを和らげて、鬱気味にならないようにしておくと、髪の調子もよくなってきます。

３．髪を切る

薄毛になってきたと感じたら、真っ先に髪を切って下さい。

すでに短い場合は問題ありません。

しかし、少しでもボサボサになっていたらサッパリとさせます。

髪が短いとシャンプーがしやすく、髪がこすれる機会が減ります。
また、自分の薄毛が正確に把握できるなど、メリットが大きいです。

髪はできるだけ短めにするのがポイント。

オシャレではありませんが、薄毛モードにするのです。

髪を切ると気分転換にもなるので、おすすめです。
お金がなければ1,000円カットでも問題ありません。

４．サプリで徹底補給する

いくら生活習慣を改めても、育毛には限界があります。

薄毛になってきたと感じたら総力戦で臨む必要があります。

基本的には、食事で補えない栄養素はサプリで補いましょう。
具体的には、

・イソフラボン
・亜鉛
・ノコギリヤシエキス

といった、代表的な育毛成分を取るのが望ましいです。

ダイソーなどでも売っていますが、理想的なのは全ての成分が入った育毛サプリを購入すること。

お金はかかりますが、背に腹は代えられません。

私も育毛サプリを良く飲みますが、実感として手ごたえがありますし、気持的にも前向きになってきます。

５．育毛剤を徹底的に使う

最後に、当然ですが育毛剤を使います。

生活習慣の改善＋育毛剤のコンボは、自分が知る限り最強です。

育毛剤は、基本的に入浴を終えたあとに使います。

22時までに使用して寝ればかなりの効果が実感できるはずです。

私の場合は、フィンジアを使いましたが、使い心地もよくノンストレスで続けられました。

ただ、薄毛はすぐに改善されるわけではありません。
最低でも1ヵ月くらいはしつこく続けてみてください。

もし3ヵ月以上続けて、改善が見られない場合は一度AGAクリニックに行くのも良いでしょう。

全体のまとめ

今回挙げた5つの方法を実践すれば、薄毛は食い止められるはずです。

大切なことは総力戦でのぞむこと。
下手な小細工はいりません。

私自身も、薄毛になってきたと感じたら、全てを捨ててでも育毛を優先させます。そのくらいやらないと改善はされません。

簡単にはいきませんが、意識することで人生は変わります。

薄毛で悩まれている方は実践してみてください。